Hypnotherapie kan worden ingezet bij uiteenlopende hulpvragen waarbij gedachten, gevoelens of gedrag automatisch lijken te verlopen.
Meer rust ervaren en sneller kunnen terugschakelen.
Bijvoorbeeld vliegangst, tandartsangst, hoogtevrees of angst voor dieren.
Anders reageren in situaties waarin je jezelf nu blokkeert.
Makkelijker loslaten, minder piekeren en meer ontspanning.
Werken aan de automatische koppelingen achter de gewoonte.
Ondersteuning bij gewoontes, verleidingen en overtuigingen rondom eten.
Een steviger gevoel van binnenuit ontwikkelen.
Beter begrenzen, herstellen en reageren op drukte en prikkels.
Steeds hetzelfde doen of voelen terwijl je rationeel iets anders wilt.
